Psycholog Wroclaw +48 733 555 361

Strony

  • STRONA GŁÓWNA
  • KOMPETENCJE PSYCHOLOGA
  • O MNIE
  • CELE I WARTOŚCI
  • PIERWSZE SPOTKANIE
  • JAK SIĘ UMÓWIĆ
  • ON-LINE CZY OSOBIŚCIE
  • PORADNICTWO
  • SŁOWNIK PSYCHOLOGICZNY
  • TESTY PSYCHOLOGICZNE
  • ARTYKUŁY PSYCHOLOGICZNE
  • BADANIA NAUKOWE
  • PSYCHOLOGIA KLINICZNA
  • TERAPIA DIALEKTYCZNO-BEHAWIORALNA (DBT
  • TERAPIA POZNAWCZO- BEHAWIORALNA
  • WAŻNE NUMERY TELEFONICZNE
  • POMOC PSYCHOLOGICZNA DLA RODZICÓW
  • OPINIE
  • WYKONYWANE USUGI
  • CENNIK
  • KONTAKT
  • CO ROBIĆ W SYTUACJACH KRYZYSOWYCH
  • WOLNE TERMINY WIZYT

środa, 14 maja 2014

Relaks w środku tygodnia? Czemu nie...

Pozdrawiam i życzę miłego odpoczynku...
Małgorzata Podniesińska, psycholog
Środek tygodnia, to dobry moment na zrobienie sobie niewielkiej przerwy w codziennych obowiązkach... Teraz, to magiczne miejsce nad brzegiem oceanu czeka właśnie na Ciebie... Podaruj sobie trochę czasu tylko dla siebie... Usiądź wygodnie i postaraj się w ciągu dwóch godzin nie myśleć o codziennych problemach i troskach... Całą swoją uwagę skoncentruj na dźwiękach, które będą do Ciebie dochodziły i obrazach jakie pojawią się przed Twoimi oczami...

UWAGA! Lepszy efekt uzyskasz, przełączając się na tryb pełnoekranowy.
Autor: Psycholog o 02:11
Wyślij pocztą e-mailWrzuć na blogaUdostępnij w XUdostępnij w usłudze FacebookUdostępnij w serwisie Pinterest

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Nowszy post Starszy post Strona główna
Wyświetl wersję na komórki
Subskrybuj: Komentarze do posta (Atom)

Translate

Szukaj na tym blogu

POLECAM I ZAPRASZAM DO LEKTURY

POLECAM I ZAPRASZAM DO LEKTURY
"NARCYSTYCZNA MATKA. Dziedzictwo znieksztłconej miłości. Jak sobie z nim poradzić w dorosłym życiu?"

PRYWATNA PRAKTYKA PSYCHOLOGICZNA MAŁGORZATA PODNIESIŃSKA _____ +48 733 555 361

PRYWATNA PRAKTYKA PSYCHOLOGICZNA MAŁGORZATA PODNIESIŃSKA _____ +48 733 555 361
"Naczelną wartością dla psychologa jest dobro drugiego człowieka. Celem jego działalności profesjonalnej jest niesienie pomocy innej osobie w rozwiązywaniu trudności życiowych i osiąganiu lepszej jakości życia na drodze rozwoju indywidualnych możliwości oraz ulepszaniu kontaktów międzyludzkich." Kodeks Etyczno-Zawodowy Psychologa

Formularz kontaktowy

Nazwa

E-mail *

Wiadomość *

Wyślij bezpośredni SMS z zapytaniem o możiwość konsultacji psychologicznej: 48 7333 555 361

Nazwa

E-mail *

Wiadomość *

Dziękuję wszystkim swoim Pacjentom za tak pozytywne opinie o mojej pracy! Małgorzata Podiesińska

Małgorzata Podniesińska - ZnanyLekarz.pl

Zapraszam do odwiedzenia mojego profesjonalnego profilu na ZnanyLekarz.pl

Małgorzata Podniesińska - ZnanyLekarz.pl

Znajdź nas na Facebooku / Find us on FB

PSYCHOLOG WROCLAW NA FB / PSYCHOLOGIST WROCLAW ON FB

PSYCHOLOG WROCLAW NA FB / PSYCHOLOGIST WROCLAW ON FB
Jeśli masz gorsze dni i potrzebujesz z kimś porozmawiać *Jeśli jesteś na zakręcie życiowym, uczuciowym lub osobowościowym *Jeśli masz problemy nie do rozwiązania *Jeśli chcesz odzyskać swoje marzenia *Jeśli...

Popularne posty / Popular posts

  • ZOBOWIĄZANIA - dotrzymywanie/niedotrzymywanie terminów i obietnic
    Powszechnie mówi się, że dotrzymywanie obietnic jest miarą własnej wartości. Tymczasem naukowcy uważają, że niesłowność uruchamia konflikt e...
  • ZMIANA - zawsze możliwa!
    Utracone uczucia, niewykorzystane możliwości, niezrealizowane marzenia, sytuacje, do których już nigdy nie chcielibyśmy wracać, a z którymi ...
  • _______Depresja / Depression: 10 zniekształceń poznawczych, które są podstawą de...
     23 lutego `2015 - OGÓLNOPOLSKI DZIEŃ WALKI Z DEPRESJĄ Celem OGÓLNOPOLSKIEGO DNIA WALKI Z DEPRESJĄ jest zwiększenie świadomości na te...
  • Salutogeneza czyli jak radzić sobie ze stresem?
    Zapraszam Państwa do lektury mojego nowego artykułu na temat sposobów radzenia sobie ze stresem według modelu salutogenezy autorstwa pr...
  • Potrzeba afiliacji (kontaktu)
    Każdy z nas dąży do maksymalnego osiągnięcia  zadowolenia i satysfakcji związanej z realizacją potrzeb – fizjologicznych, psychologicznych...
  • OCD - jak przejąć nad nimi kontrolę i odzyskać swoje normalne życie
    NOWY ARTYKUŁ! OCD (ang. Obsessive Compulsive Disorder) czyli zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne, to choroba na którą (jak na razie) ni...
  • Narcystyczna matka_: Zrób to!
    Narcystyczna matka_: Zrób to! : "NARCYSTYCZNA MATKA. Dziedzictwo zniekształconej miłości. Jak sobie z nim poradzić w dorosłym życiu?...
  • Narcystyczna matka_: Za zamkniętymi drzwiami...
    Narcystyczna matka_: Za zamkniętymi drzwiami... : Prawdopodobnie jesteś jedynym świadkiem, który wie, jaka potrafi być twoja matka za zamk...
  • Wielkanocne życzenia
    W szystkim moim pacjentom, klientom i sympatykom życzę spokojnych, radosnych, pełnych miłości, otuchy i wsparcia Świąt Wielkanocnych P...
  • FAMILY CONNECTIONS WROCLAW: FAMILY CONNECTIONS - refleksje po pierwszym spotka...
    Zawsze wierzę, że wydarzy się coś wspaniałego i to dzisiejsze spotkanie Family Connection takim było!  Małgorzata Podniesińska FAMILY CO...

Archiwum bloga / Weblog archives

  • ►  2023 (2)
    • ►  maja (1)
    • ►  kwietnia (1)
  • ►  2022 (1)
    • ►  lutego (1)
  • ►  2021 (3)
    • ►  grudnia (1)
    • ►  listopada (1)
    • ►  września (1)
  • ►  2020 (7)
    • ►  maja (1)
    • ►  marca (3)
    • ►  lutego (2)
    • ►  stycznia (1)
  • ►  2019 (8)
    • ►  sierpnia (1)
    • ►  czerwca (2)
    • ►  maja (1)
    • ►  kwietnia (1)
    • ►  lutego (1)
    • ►  stycznia (2)
  • ►  2018 (8)
    • ►  grudnia (1)
    • ►  listopada (1)
    • ►  sierpnia (1)
    • ►  maja (1)
    • ►  lutego (3)
    • ►  stycznia (1)
  • ►  2017 (16)
    • ►  grudnia (3)
    • ►  listopada (1)
    • ►  października (4)
    • ►  lipca (1)
    • ►  czerwca (1)
    • ►  maja (1)
    • ►  kwietnia (3)
    • ►  stycznia (2)
  • ►  2016 (13)
    • ►  listopada (2)
    • ►  sierpnia (1)
    • ►  czerwca (1)
    • ►  maja (2)
    • ►  kwietnia (1)
    • ►  marca (2)
    • ►  lutego (2)
    • ►  stycznia (2)
  • ►  2015 (19)
    • ►  grudnia (1)
    • ►  listopada (3)
    • ►  kwietnia (2)
    • ►  lutego (7)
    • ►  stycznia (6)
  • ▼  2014 (64)
    • ►  grudnia (5)
    • ►  listopada (5)
    • ►  października (5)
    • ►  września (3)
    • ►  sierpnia (7)
    • ►  lipca (3)
    • ►  czerwca (6)
    • ▼  maja (5)
      • Jak radzić sobie z bolesnymi wspomnieniami z przes...
      • Relaks w środku tygodnia? Czemu nie...
      • Psycholog Wrocław / Psychologist Wroclaw: Jeśli...
      • Moczenie nocne u dzieci (po piątym roku życia)
      • ERYTROFOBIA, czyli lęk przed czerwienieniem się: O...
    • ►  kwietnia (6)
    • ►  marca (3)
    • ►  lutego (5)
    • ►  stycznia (11)
  • ►  2013 (51)
    • ►  grudnia (2)
    • ►  listopada (8)
    • ►  października (9)
    • ►  września (17)
    • ►  sierpnia (15)

Obserwatorzy
Copyright by PRYWATNA PRAKTYKA PSYCHOLOGICZNA MAŁGORZATA PODNIESIŃSKA. Motyw Prosty. Obsługiwane przez usługę Blogger.