Psycholog Wroclaw +48 733 555 361

Strony

  • STRONA GŁÓWNA
  • KOMPETENCJE PSYCHOLOGA
  • O MNIE
  • CELE I WARTOŚCI
  • PIERWSZE SPOTKANIE
  • JAK SIĘ UMÓWIĆ
  • ON-LINE CZY OSOBIŚCIE
  • PORADNICTWO
  • SŁOWNIK PSYCHOLOGICZNY
  • TESTY PSYCHOLOGICZNE
  • ARTYKUŁY PSYCHOLOGICZNE
  • BADANIA NAUKOWE
  • PSYCHOLOGIA KLINICZNA
  • TERAPIA DIALEKTYCZNO-BEHAWIORALNA (DBT
  • TERAPIA POZNAWCZO- BEHAWIORALNA
  • WAŻNE NUMERY TELEFONICZNE
  • POMOC PSYCHOLOGICZNA DLA RODZICÓW
  • OPINIE
  • WYKONYWANE USUGI
  • CENNIK
  • KONTAKT
  • CO ROBIĆ W SYTUACJACH KRYZYSOWYCH
  • WOLNE TERMINY WIZYT

środa, 14 maja 2014

Relaks w środku tygodnia? Czemu nie...

Pozdrawiam i życzę miłego odpoczynku...
Małgorzata Podniesińska, psycholog
Środek tygodnia, to dobry moment na zrobienie sobie niewielkiej przerwy w codziennych obowiązkach... Teraz, to magiczne miejsce nad brzegiem oceanu czeka właśnie na Ciebie... Podaruj sobie trochę czasu tylko dla siebie... Usiądź wygodnie i postaraj się w ciągu dwóch godzin nie myśleć o codziennych problemach i troskach... Całą swoją uwagę skoncentruj na dźwiękach, które będą do Ciebie dochodziły i obrazach jakie pojawią się przed Twoimi oczami...

UWAGA! Lepszy efekt uzyskasz, przełączając się na tryb pełnoekranowy.
Autor: Psycholog o 02:11
Wyślij pocztą e-mailWrzuć na blogaUdostępnij w XUdostępnij w usłudze FacebookUdostępnij w serwisie Pinterest

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

Nowszy post Starszy post Strona główna
Subskrybuj: Komentarze do posta (Atom)

Translate

Szukaj na tym blogu

POLECAM I ZAPRASZAM DO LEKTURY

POLECAM I ZAPRASZAM DO LEKTURY
"NARCYSTYCZNA MATKA. Dziedzictwo znieksztłconej miłości. Jak sobie z nim poradzić w dorosłym życiu?"

PRYWATNA PRAKTYKA PSYCHOLOGICZNA MAŁGORZATA PODNIESIŃSKA _____ +48 733 555 361

PRYWATNA PRAKTYKA PSYCHOLOGICZNA MAŁGORZATA PODNIESIŃSKA _____ +48 733 555 361
"Naczelną wartością dla psychologa jest dobro drugiego człowieka. Celem jego działalności profesjonalnej jest niesienie pomocy innej osobie w rozwiązywaniu trudności życiowych i osiąganiu lepszej jakości życia na drodze rozwoju indywidualnych możliwości oraz ulepszaniu kontaktów międzyludzkich." Kodeks Etyczno-Zawodowy Psychologa

Formularz kontaktowy

Nazwa

E-mail *

Wiadomość *

Wyślij bezpośredni SMS z zapytaniem o możiwość konsultacji psychologicznej: 48 7333 555 361

Nazwa

E-mail *

Wiadomość *

Dziękuję wszystkim swoim Pacjentom za tak pozytywne opinie o mojej pracy! Małgorzata Podiesińska

Małgorzata Podniesińska - ZnanyLekarz.pl

Zapraszam do odwiedzenia mojego profesjonalnego profilu na ZnanyLekarz.pl

Małgorzata Podniesińska - ZnanyLekarz.pl

Znajdź nas na Facebooku / Find us on FB

PSYCHOLOG WROCLAW NA FB / PSYCHOLOGIST WROCLAW ON FB

PSYCHOLOG WROCLAW NA FB / PSYCHOLOGIST WROCLAW ON FB
Jeśli masz gorsze dni i potrzebujesz z kimś porozmawiać *Jeśli jesteś na zakręcie życiowym, uczuciowym lub osobowościowym *Jeśli masz problemy nie do rozwiązania *Jeśli chcesz odzyskać swoje marzenia *Jeśli...

Popularne posty / Popular posts

  • Postawy rodzicielskie nie muszą być niezmienne...
    Swoje dziecko traktujesz jak wyłączną własność, z którą możesz zrobić wszystko, co tylko przyjdzie Ci do głowy... czy raczej jesteś ciepły...
  • Jesienno-zimowa depresja
    Listopad, grudzień, styczeń... to miesiące, w których wiele osób skarży się na problem z tzw." sezonową depresją" (jesienno -...
  • Katharsis
    Gdy stanęliśmy w obliczu traumy lub wyzwań przekraczających naszą zdolność radzenia sobie i staramy się o nich zapomnieć lub trzymać w s...
  • Road Rage czyli wściekłość na drodze
    „Jak jedziesz baranie”, „co ta durna baba robi”, „skasuję gnojka”… Takie i tym podobne epitety to tylko namiastka, tego co każdy trzyma...
  • Hormon miłości (OXTR - oxitocin receptor gene)
    Przykładem na niesłabnące zainteresowanie zjawiskiem optymizmu są badania prowadzone na Uniwersytecie w Kalifornii, w zespole pod kieru...
  • Mocne strony naszej osobowości - mądrość
    Do sił osobowości, które mogą zapewnić pozytywne wyniki zarówno nam, jak i innym psychologowie zaliczają zdolności, twórczość i mądrość...
  • Poczucie wartości czy raczej... jego brak
    Obserwuj uważnie swoje dziecko... Alfred Adler, znany lekarz i psychoanalityk, twórca psychologii indywidualnej (to "Ten" od kom...
  • - - - - - - - - - - - - terapia DBT Wrocław : Terapia dialektyczno behawioralna (DBT) - cel i za...
    - - - - - - - - - - - - terapia DBT Wrocław : Terapia dialektyczno behawioralna (DBT) - cel i za... : Celem terapii dialektyczno behawio...
  • Uczę się od najlepszych! - szkolenie DBT z prof. Alanem Fruzzetti
    Szanowni Państwo Z wielką radością i dumą informuję o ukończeniu kolejnego szkolenia w ramach pogłębiania dotychczas posiadanej wiedz...
  • Kalendarz wizyt on-line
    Szanowni Państwo Jeśli planujecie wizytę w moim psychologicznym gabinecie możecie wybrać dogodny dla siebie termin korzystając z kalenda...

Archiwum bloga / Weblog archives

  • ►  2023 (2)
    • ►  maja (1)
    • ►  kwietnia (1)
  • ►  2022 (1)
    • ►  lutego (1)
  • ►  2021 (3)
    • ►  grudnia (1)
    • ►  listopada (1)
    • ►  września (1)
  • ►  2020 (7)
    • ►  maja (1)
    • ►  marca (3)
    • ►  lutego (2)
    • ►  stycznia (1)
  • ►  2019 (8)
    • ►  sierpnia (1)
    • ►  czerwca (2)
    • ►  maja (1)
    • ►  kwietnia (1)
    • ►  lutego (1)
    • ►  stycznia (2)
  • ►  2018 (8)
    • ►  grudnia (1)
    • ►  listopada (1)
    • ►  sierpnia (1)
    • ►  maja (1)
    • ►  lutego (3)
    • ►  stycznia (1)
  • ►  2017 (16)
    • ►  grudnia (3)
    • ►  listopada (1)
    • ►  października (4)
    • ►  lipca (1)
    • ►  czerwca (1)
    • ►  maja (1)
    • ►  kwietnia (3)
    • ►  stycznia (2)
  • ►  2016 (13)
    • ►  listopada (2)
    • ►  sierpnia (1)
    • ►  czerwca (1)
    • ►  maja (2)
    • ►  kwietnia (1)
    • ►  marca (2)
    • ►  lutego (2)
    • ►  stycznia (2)
  • ►  2015 (19)
    • ►  grudnia (1)
    • ►  listopada (3)
    • ►  kwietnia (2)
    • ►  lutego (7)
    • ►  stycznia (6)
  • ▼  2014 (64)
    • ►  grudnia (5)
    • ►  listopada (5)
    • ►  października (5)
    • ►  września (3)
    • ►  sierpnia (7)
    • ►  lipca (3)
    • ►  czerwca (6)
    • ▼  maja (5)
      • Jak radzić sobie z bolesnymi wspomnieniami z przes...
      • Relaks w środku tygodnia? Czemu nie...
      • Psycholog Wrocław / Psychologist Wroclaw: Jeśli...
      • Moczenie nocne u dzieci (po piątym roku życia)
      • ERYTROFOBIA, czyli lęk przed czerwienieniem się: O...
    • ►  kwietnia (6)
    • ►  marca (3)
    • ►  lutego (5)
    • ►  stycznia (11)
  • ►  2013 (51)
    • ►  grudnia (2)
    • ►  listopada (8)
    • ►  października (9)
    • ►  września (17)
    • ►  sierpnia (15)

Obserwatorzy

Copyright by PRYWATNA PRAKTYKA PSYCHOLOGICZNA MAŁGORZATA PODNIESIŃSKA. Motyw Prosty. Obsługiwane przez usługę Blogger.